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Benvenuti

Alla Palestra GOLDEN CLUB troverai uno staff pronto ad ascoltare le tue esigenze, bisogni e desideri.

Uno staff qualificato e lieto di mostrarti i corsi disponibili e gli allenamenti che potrai svolgere nelle nostre sale fitness e che ti accompagnerà passo dopo passo al raggiungimento del tuo obbiettivo.

 

corsi zumba

chi siamo

La Golden è da anni punto di riferimento per gli sportivi cervesi amanti del fitness e del benessere. Sempre all avanguardia con le nuove attrezzature e tecniche di allenamento.

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cosa facciamo

Nelle sale corsi si svolgono più di 50 ore di lezioni di gruppo.

Scopri tutti i nostri corsi e attività.

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le sale

le sale

Nelle nostre sale potrai partecipare a corsi collettivi sia dinamici che posturali o richiedere una scheda di allenamento personalizzata ai nostri istruttori, prenotare lezioni private con un personal trainer ed effettuare un attenta valutazione corporea per monitorare il percorso di allenamento che andremo a fare insieme.

Lezioni di gruppo

lezioni di gruppo

TOTALBODY, STEP, ALLENAMENTO FUNZIONALE, AEROBICA, TRX ALLENAMENTO IN SOSPENSIONE, WALKING, WALKING & TONE, JOYWALK, ENERGY WALK, SPINNING, AEROBICA, PILATES, HATHA YOGA, STRETCHING.

 

Orari

Orario invernale: dal lunedì - mercoledì - venerdì dalle ore 08.30 alle ore 22.00, orario continuato, martedì - giovedì dalle ore 7.00 alle ore 22.00 sabato dalle 09.00 alle 19.00 e domenica dalle 10.00 alle 14.00.

 

Orario estivo: (maggio/settembre) dal lunedì al venerdì dalle ore 08:30 alle ore 22.00, orario continuato, sabato: dalle 09.00 alle 19.00. Chiuso la domenica

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